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« Un sourire réchauffe le coeur de tous. »

Le pouvoir du sourire est indéniable. Un soir, alors que je rentrais chez moi, une sans abri m’aborda pour me demander de l’argent. En parfait étudiant fauché, je répondis que je n’avais pas de monnaie. Je m’attendais à un air dégouté de la part de la personne en face de moi. Je fus très surpris. La sans abri m’a souhaité une bonne soirée et m’a bien préciser « de surtout garder le sourire ». Je me suis demandé comment une personne dans une telle situation de précarité pouvait me dire cela. Toujours est-il que cela à fonctionné et que j’ai souris.

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Clé 1:

Il est scientifiquement prouvé que si vous souriez régulièrement, cela à des effets bénéfiques sur le corps. Cela permet notamment de décontracter les muscles du visage. Selon certaines études, le sourire apporterait même une durée de vie plus importante. Je ne saurais dire si cette information est vraie mais je suis convaincu que le fait de sourire est positif sur le long terme. Alors n’hésitez plus et montrer au monde à quel point vous êtes heureux en souriant.

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Clé 2:

Le sourire est un outil que nous, adultes, utilisons mal. Nous pensons toujours qu’il y a une mauvaise intention derrière un rictus. On parle de sourire commercial, on pense aux enfants qui sourient pour parvenir à leurs fins. Vous devez produire des sourires chaleureux. Ne vous y méprenez pas, ce type de sourire est immédiatement reconnaissable.

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Clé 3:

Je vous propose de faire un petit test. Vous allez, la prochaine fois que vous serrez de sortie, sourire à tous les inconnus dans la rue. À votre grande surprise, ces derniers vont dans la plupart des cas vous sourire en retour. Vous allez leur apporter un peu de bonheur car ils vont apprécier le fait de recevoir un sourire. En retour, vous allez obtenir plus de positivité car vous serrez entouré de personnes souriantes. Il est incroyable de se dire qu’un petit mouvement du visage permet de tout changer.

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Conclusion:

Je voudrais terminer par une citation de l’Abbé Pierre que j’aime beaucoup :

« Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais donne autant de lumière. »

Tout est dit. Transmettre un peu de chaleur et de bonheur est totalement à votre porté. Il vous suffit pour cela de sourire au monde entier. Faites l’effort d’essayer le sourire et observez les effets bénéfiques sur votre vie.

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